چگونه سوختگی زبان را درمان کنیم

همه به نوعی تجربه ی سوختگی زبان را داریم. ناگهان لیوان چایی یا قهوه را نوشیده اید، یا تکه ای از پیتزای داغ را گاز زده و زبان خود را به شدت سوزانده اید. بعد از این حالت، دیگر مزه ی خوراکی ها را خوب متوجه نمی شویم و دچار درد و سوختگی می شویم. خوشبختانه با چند روش خانگی آسان می توان کمی از درد کاست.

برای رفع سوختگی زبان چیزی سرد بخورید

مطمئنا بهترین راه مبارزه با سوختگی زبان برعکس کردن مشکل است. یک تکه یخ بمکید یا چیزی سرد بخورید. نوشیدن نوشیدنی های سرد هم کمک می کند.

ماست بخورید

ماست بهترین درمان برای سوختگی زبان است. هم سرد و هم التیام بخش است. بلافاصله پس از سوزاندن زبان، یک قاشق پر ماست بخورید و قبل از قورت دادن آن را چند ثانیه در دهان نگه دارید. نوشیدن یک لیوان شیر سرد هم مفید است.

روی زبانتان شکر بریزید

یکی از راه های منحصر به فرد خانگی برای رفع سوختگی زبان ریختن کمی شکر سفید روی زبان است. اجازه دهید شکر روی زبان حل شود. اگر حداقل یک دقیقه آن را روی زبانتان نگه دارید، درد بلافاصله از بین می رود.

عسل بخورید

عسل ماده ای التیام بخش و طبیعی است که برای درمان سوختگی به خصوص سوختگی زبان کارآیی زیادی دارد. یک قاشق عسل بخورید و قبل از قورت دادن چند دقیقه آن را روی زبانتان نگه دارید. به یاد داشته باشید که به کودکان زیر ۱۲ ماه هرگز عسل ندهید زیرا ممکن است موجب بروز مسمومیت بتولیسم و مرگ نوزاد شود.

از راه دهان نفس بکشید

هر چند خیلی ساده به نظر می رسد، اما مفید است. رد شدن هوای سرد از روی زبان باعث التیام و کاهش درد می شود.

از غذاهای نمکی و اسیدی دوری کنید

تا زمان التیام یافتن زبان از غذاهای ترش حاوی سرکه و آبلیمو و میوه های دارای اسید و غذاهای سرخ شده ی نمک دار مثل سیب زمینی سرخ شده و پفک به دلیل ایجاد خارش و زخم در زبان دوری کنید.

ادامس منتول بجوید

جویدن ادامس حاوی منتول باعث تحریک گیرنده های سرمای زبان می شود و موجب ایجاد احساس خنکی و آرامش در زبان می شود. آدامس های نعنایی حاوی منتول هستند.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *