نوشته‌ها

حساسیت دندان در بارداری: تغییرات رایج

بارداری معادل بروز ناراحتی های مختلف و حتی عجیب و غریب است. بدن تغییر می کند، کمردرد رایج ترین درد در این دوره است. اما همه ناراحتی ها به اینجا ختم نمی شود. دندان ها از بزرگ ترین منبع مشکلات در این دوره هستند. حساسیت دندان در بارداری برای اغلب زنان پیش می آید.

 حساسیت دندان در بارداری:

اگرچه بارداری می تواند نوع مداخلات دندانپزشکی مورد استفاده برای درمان دندان و لثه ها را محدود کند، اما با کمی مراقبت می توانید دندان های زیبای خود را در نه ماه بارداری حفظ کنید. رعایت نکات بهداشت دهان و دندان می تواند دندان های شما را سالم نگه دارد و مانع از بروز درد و حساسیت شود. برای رفع حساسیت دندان در بارداری می توانید از اقدامات زیر استفاده کنید:

مسواک با برس نرم:

دندان های حساس باید به آرامی لمس شوند. با استفاده از یک مسواک با برس نرم، بین و دور دندان ها را کاملا تمیز کنید تا خونریزی لثه ها و درد آنها کاهش یابد.

توجه به مواد غذایی:

آیا تا به حال در زمان نوشیدن چایی دچار دندان درد شده اید؟ آیا فهمیده اید که بستنی موجب دندان درد می شود؟ بهتر است برای رفع حساسیت دندان در بارداری از مصرف مواد غذایی محرک خودداری کنید. در اغلب موارد حساسیت پس از خاتمه دوره بارداری رفع می شود، و می توانید در آینده دوباره از مواد غذایی گرم و سرد استفاده کنید.

شکر کمتر:

قند منبع تغذیه باکتری های دهان است که عامل اصلی پوسیدگی و دندان درد هستند. برای پیشگیری از درد و پوسیدگی دندان، مصرف شکر خود را کاهش دهید. اگر به مصرف این دسته مواد علاقه زیادی دارید، حتما پس از خوردن هر وعده شیرین دندان های خود را مسواک بزنید.

مراجعه به دندانپزشک:

از بارداری به عنوان بهانه ای برای عدم مراجعه برای معاینه استفاده نکنید. معاینه منظم دندانپزشکی سلامت دندان های شما را تضمین می کند. پیش از شروع معاینه، دندانپزشک را از وضعیت بارداری خود باخبر کنید تا اقدامات احتیاطی برای شما اتخاذ شود.

درست است که بارداری دوره تغییر به خصوص تغییر بدن است، اما به معنی تحمل ناراحتی دهان و دندان نیست. برای رفع درد و حساسیت می توانید با مشورت پزشک خود داروهای ایمن را مصرف کنید. با مراقبت تخصصی و شخصی مناسب، می توانید بدون نگرانی از عوارض دوره بارداری برای دندان ها از نه ماه بارداری خود لذت ببرید.

منبع:

colgate

حساسیت دندان به دمای سرد: علل مختلف

حساسیت دندان امر شایعی است که بسیاری از افراد حداقل یک بار در طول عمر خود آن را تجربه کرده اند. حساسیت برای برخی امری ناراحت کننده تلقی نمی شود اما برخی دیگر به سرعت به دنبال درمان می روند. حساسیت دندان به دمای سرد به علل مختلفی می تواند به وجود آید که در زیر با آنها آشنا می شویم.

علل حساسیت دندان به دمای سرد:

وجود ترک در دندان می تواند باعث حساسیت دندان به دمای سرد شود.

یکی از دیگر علل بروز این مشکل وجود یک پر شدگی بزرگ یا پر کردن دندان در روزهای اخیر می تواند باعث حساسیت موقت دندان به دمای سرد شود. در صورتی که یک سوراخ میکروسکوپی در پالپ دندان وجود داشته باشد، ممکن است دندان به دمای سرد حساس شود و به درمان مجدد نیاز باشد.

حساسیت دندان به دمای سرد می تواند در نتیجه پوسیدگی عمیق دندان به وجود آید. ترک دندان، دندان نصف شده یا اکلوژن تروماتیک از دیگر علل درد هستند که باید هر چه سریع تر به دندانپزشک مراجعه کنید.

فرسایش دندان به دلیل مسواک زدن ناصحیح رایج ترین علت حساسیت دندان است. فرسایش دندان باعث تحلیل لثه و استخوان می شود و می تواند ریشه و عاج دندان را در معرض محیط دهان و باکتری ها قرار دهد. ریشه های دندان با مینای دندان پوشیده نشده اند و انتقال حرارتی به خصوص در مورد دمای سرد مستقیما به پالپ و اعصاب دندان منتقل می شود. این عارضه در افرادی مشاهده می شود که بسیار برای تمیز کردن دندان و دهان خود تلاش می کنند و با سخت مسواک زدن در این کار زیاده روی کنند. این افراد به جای مسواکی با برس سافت از مسواک های هارد یا مدیوم استفاده می کنند. مسواک های برقی می توانند این عادت بد را در افراد از بین ببرند.

دندان قروچه یا قفل کردن فک نیز از دیگر عادات غلطی است که باعث حساسیت دندان به دمای سرد می شود.

دندان های لق به دلیل از دست رفتن استخوان نیز دلیل دیگر این نوع حساسیت هستند.

اغلب روش های سفید کردن دندان می توانند باعث حساسیت موقت و خفیف دندان نسبت به دمای سرد شوند.

در صورتی که دندان های شما به دمای سرد و غذاهای ترش حساس شده است، برای معاینه و دریافت درمان احتمالی هر چه سریع تر به دندانپزشک مراجعه کنید. مراجعه زودهنگام می تواند از نیاز به درمان های پیشرفته یا حتی از دست رفتن دندان پیشگیری کند.

منبع:

todaysdentist

حساسیت دندان و لثه: درد ناشی از کدامیک است؟

هنگامی که صحبت از دهان پیش می آید، دو موتور اصلی لثه و دندان است. برای حفظ سلامت خود باید کارکرد این دو موتور به درستی حفظ شود. سلامتی تا زمانی است که دهان و دندان شما دچار درد و ناراحتی نشده باشد. این درد چه به دلیل حساسیت دندان باشد یا لثه، در هر صورت دچار ناراحتی در دهان خود می شوید. در این مطلب به تفاوت بین حساسیت دندان و لثه و راه های کاهش درد می پردازیم.

حساسیت لثه

حساسیت لثه دقیقا همان چیزی است که از کلمه ی آن بر می آید، نوعی التهاب و خارش برآمده از لثه. برای اطمینان از حساسیت لثه، به دنبال علائم بسیار خاصی باشید: حساسیت لثه در مرحله ی اول از التهاب لثه شروع می شود. برخی از نشانه های التهاب لثه شامل موارد زیر می شود: لثه های متورم و حساس به لمس، و لثه هایی که به آسانی دچار خونریزی شده و بوی بد می دهند. پیشرفت التهاب لثه به بیماری ی خطرناک تحلیل لثه می انجامد.

حساسیت لثه ی ناشی از التهاب لثه یا بیماری پریودنتال معمولا به دلیل بهداشت نامناسب دهان ایجاد می شود. پلاک تشکیل شده زیر خط لثه مقصر اصلی این حساسیت است و اگر درمان نشود، می تواند به بیماری های پیشرفته ی لثه ختم شود. سایر علل شامل دیابت، مصرف دخانیات، دندان کج و حتی حاملگی می شود.

حساسیت دندان

حساسیت دندان دارای چند علائم شایع مخصوص به خود است. ممکن است هنگام مسواک زدن و یا نخ دندان کشیدن کمی درد حس کنید، یا در هنگام خوردن غذا یا نوشیدنی سرد و یا مصرف چیزی گرم، اسیدی یا شیرین دچار درد شوید. حساسیت دندان علل بسیار کوچک تری دارد، که برخی از آنها مشابه درد لثه است: وجود حفره و شکستگی دندان، تحلیل لثه، مینای دندان فرسوده، عاج دندان بیرون آمده، پر شدگی شل دندان و در نهایت، بیماری لثه. دندان قروچه ی شدید یا مسواک زدن با فشار زیاد، دو عامل دیگر ایجاد حساسیت دندان هستند. استفاده ی بیش از حد از دهان شویه و یا حتی یک دندان ترک خورده نیز ممکن است اعصاب دندان را تحریک کنند.

درمان و پیشگیری از حساسیت دندان و لثه

هر چند هر دو مشکل حساسیت لثه و دندان می توانند به مسائل جدی مربوط به سلامت دهان منجر شوند، اما هر دو نیز بسیار قابل درمان و پیشگیری هستند. بهترین راه جلوگیری از حساسیت دندان و لثه و هر گونه مسائل ناشی از آن مراقبت و حفظ سلامت دهان و دندان است. حساسیت لثه را می توان به راحتی با استفاده از یک خمیر دندان نعنایی و ضد حساسیت، که دارای مزایایی مانند جلوگیری از پلاک است از بین برد. استفاده از نخ دندان و حفظ یک رژیم غذایی مغذی نیز در حفظ سلامت لثه موثر است.

دندان های حساس را می توان با استفاده از یک خمیر دندان ضد حساسیت و ژل فلوراید درمان کرد. در صورت توصیه ی دندان پزشک سایر گزینه ها شامل استفاده از باندینگ، پیوند لثه و عصب کشی می شود. اگر مشکل ادامه داشته باشد، حتما باید با دندان پزشک مشورت کرد.

منبع

Colgate

چگونه از دندان های حساس مراقبت کنیم

دندان های حساس به معنای واقعی کلمه مشکل زا هستند. دندان های حساس باعث مشکلات دندانی دیگری، از جمله تحلیل و بیماری های لثه و پوسیدگی دندان می شوند. می توانید علاوه بر مشورت با دندان پزشک در مورد راه حل دندان های حساس، با اعمال چند تغییر به رفع این مشکل کمک کنید.

غذاهای اسیدی را کاهش دهید

در حالی که احتمالا نمی خواهید این طور غذاها را کاملا ممنوع کنید، با این حال محدود کردن مصرف غذاهای اسیدی می تواند به جلوگیری از حساسیت دندان کمک کند. مصرف موادی مانند سودا و نوشابه به طور کلی، مرکبات، ماست و الکل را محدود کنید. اگر به نوشیدن نوشیدنی های گازدار اعتیاد دارید، می توانید از نی برای کاهش اثرات آنها استفاده کنید. تماس نوشابه های گازدار با دندان باعث افزایش اسیدیته محیط و تسریع روند پوسیدگی دندان می شود. نی را در انتهای دهان خود قرار دهید در غیر این صورت باز هم نوشیدنی با دندان های شما تماس پیدا خواهد کرد و تاثیر خاصی نخواهد داشت.

هنگامی که در مصرف نوشابه های گازدار یا الکلی افراط کرده اید، سعی کنید پس از آن آب یا شیر بنوشید تا میزان اسیدیته دهان خود را متعادل کنید. همچنین جویدن آدامس حاوی زایلیتول نیز به رسیدن به pH  اولیه کمک می کند. با این حال، هرگز بلافاصله پس از نوشیدن چیزی اسیدی مسواک نزنید. در غیر این صورت به مینای دندان خود آسیب می زنید.

در برخی افراد علت حساسیت دندان قروچه در شب است

شاید حتی خودتان هم متوجه نشوید. در صورتی که متوجه علائم دندان قروچه شدید با دندان پزشک در مورد تهیه ی گارد دندان مشورت کنید. انواع سفارشی آن گران تر هستند اما در دهان راحت تر تحمل می شوند. انواع ارزان تر آن را می توانید از داروخانه تهیه کنید.

دندان های خود را تحت نظارت یک دندان پزشک سفید کنید

سفید کردن دندان ها باعث افزایش حساسیت آنها می شود. دندان پزشک به انتخاب بهترین گزینه برای شما کمک می کند. به جای اینکه این کار را در یک جلسه با ماده ای قوی انجام دهید، بهترین راه استفاده از ژل پراکسید هیدروژن با غلظت پایین در طی سه یا چهار جلسه در طول سال است.

از خمیر دندان مخصوص دندان های حساس استفاده کنید

استفاده از این خمیردندان ها گاهی باعث کاهش درد می شود. در مورد مارک مناسب برایتان با دندان پزشک مشورت کنید. اما به طور کلی خمیردندانی را انتخاب کنید که حاوی فلوراید است زیرا باعث استحکام دندان ها می شود. برای ایجاد تفاوت منتظر یک معجزه ی یک شبه نباشید، حداقل باید یکی دو هفته بگذرد تا تفاوت را احساس کنید.

به طور منظم مسواک بزنید

مسواک زدن، دو بار در روز، علاوه بر تامین بهداشت دندان باعث رفع حساسیت آنها نیز می شود. در عین حال از مسواکی با برس های نرم استفاده کنید. مسواک را به صورت رفت و برگشتی و خشن روی دندان نکشید. با دندان های خود ملایم باشید. مسواک خود را هر سه ماه عوض کنید تا از سلامت دندان ها اطمینان حاصل کنید.

در مورد استفاده از فلوراید با دندان پزشک مشورت کنید

دندان پزشک می تواند آن را به مناطقی که حساس شده اند بزند. این کار باعث استحکام دندان در این نواحی و کاهش حساسیت دندان می شود. اگر آب مصرفی شما به اندازه ی کافی حاوی فلوراید نیست، به این گزینه فکر کنید.

ریشه ی دندان را پوشش دهید

گاهی حساسیت به دلیل این است که ریشه ی دندان در معرض محیط دهان قرار گرفته است. در این صورت دندان پزشک می تواند ریشه را با رزین پوشش دهد تا درد شما کاهش یابد.

پر کردن تاج دندان هم گزینه ی خوبی است

وقتی علت حساسیت دندان ریشه ی آن نیست، ممکن است به دلیل مشکل در خود دندان باشد. دندان پزشک با بررسی وضعیت دندان می تواند گزینه ی پر کردن تاج دندان را به شما پیشنهاد دهد. پیوند لثه هم گزینه ی دیگری برای موارد حاد این مشکل است. در این روش دندان پزشک از تکه ای از لثه ی شما برای پوشش ریشه ی بیرون آمده استفاده می کند. عصب کشی به طور کلی آخرین گزینه است. این کار به طور کلی باعث قطع درد و رهایی از مشکل می شود.

در هر صورت، دندان پزشک با بررسی شرایط موجود، بهترین گزینه را به شما پیشنهاد می دهد.

منبع: WikiHow