نوشته‌ها

پر کردن دندان: همه چیز درباره آن

پر کردن دندان درمانی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده اند. این روش درمانی برای پیشگیری از پیشرفت پوسیدگی به عمق پالپ دندان و نیاز به عصب کشی انجام می شود. درمان ساده و سریع است و در مطب پزشک تحت بیحسی انجام می گیرد.

پر کردن دندان چگونه انجام می شود؟

باید انتظار داشته باشید که حدود یک ساعت از زمان خود را در مطب دندانپزشک صرف کنید. این زمان برای گرفتن رادیوگرافی های مورد نیاز، صحبت درباره روند درمان و تکمیل درمان پر کردن دندان ضروری است. پیش از پر کردن پوسیدگی، دندانپزشک دندان، لثه و بافت اطراف را بیحس می کند تا احساس ناراحتی و درد بیمار در طول درمان کاهش یابد. سپس، دندانپزشک پوسیدگی دندان را مته می کند و آن را با ماده پر کننده جایگزین می کند. این روند تنها چند دقیقه طول می کشد.

زمانی که کار تمام می شود، احتمالا دهان شما تا چند ساعت بیحس خواهد ماند. پر کردن دندان هیچ خطری ندارد، اما برای تماس با دندانپزشک در مواقع ضروری اطلاعات مطب را دریافت کنید. درد باید پس از چند روز تخفیف پیدا کند. اگر درد شما همچنان ادامه یافت، نشان دهنده آن است که مشکلی وجود دارد. بنابراین برای یافتن علت و درمان باید با مطب تماس بگیرید. شاید دندان شما به عصب کشی نیاز دارد.

دلیل اصلی استفاده از درمان پر کردن دندان این است که پوسیدگی دندان پر شود. اما از این روش درمانی می توان برای ترمیم آسیب های حاصل از دندان قروچه یا جایگزین کردن بخشی از دندان شکسته نیز استفاده کرد.

از چه موادی برای پر کردن دندان استفاده می شود؟

گزینه های زیادی برای پر کردن دندان وجود دارد و همه آنها دارای مزایا و معایب مخصوص به خود هستند. انواع مواد مورد استفاده برای پر کردن دندان شامل طلا، آمالگام نقره ای، کامپوزیت همرنگ دندان، پرسلین و نوع خاصی از گلاس می شود. بهترین نوع ماده پر کننده دندان به هزینه، بیمه، و ترجیحات زیبایی شما بستگی دارد.

استحکام و رنگ ماده پر کننده برای پر کردن دندان متفاوت است. دو نوع رایج برای درمان عبارتند از آمالگام و کامپوزیت.

پر کننده آمالگام:

آمالگام بیش از یک قرن است که توسط دندانپزشکان استفاده می شود. بر روی این ماده بیشترین تحقیقات صورت گرفته است. این ماده بسیار مستحکم است و برای پر کردن پوسیدگی در دندان های خلفی مانند مولرها که نیروی جویدن بر آنها وارد می شود، مناسب است. از آنجا که این ماده از ترکیبی از چند ماده مختلف فلزی است، در هنگام لبخند زدن این ماده روی دندان شما دیده می شود. این ماده جز ارزان ترین مواد پرکننده است.

پرکننده کامپوزیت:

از این ماده به پر کننده رزین هم یاد می شود و ترکیبی از چند ماده همرنگ دندان است. سایه ماده پر کننده را می توان نسبت به رنگ دندان انتخاب کرد. پر کننده کامپوزیت نسبتا بادوام است و برای ترمیم های کوچک تا متوسط در جایی که جویدن فشار متوسطی وارد می کند، مناسب است.

فلزات:

پر کننده های طلا نیز برای پر کردن دندان به کار می روند، اما هزینه آن تقریبا ده برابر سایر مواد پر کننده است. این ماده دوام زیادی دارد و حداقل ۱۵ سال طول عمر دارد.

سرامیک:

پر کننده سرامیک هم رنگ دندان است و کمتر از کامپوزیت دچار لکه می شود. هزینه آن اما بسیار بیشتر از کامپوزیت است.

گلاس یونومر:

این ماده ظاهر زیبایی دارد، اما طول عمر آن کمتر از سایر انواع مواد پر کننده دندان است. این ماده باید تقریبا هر پنج سال یک بار تعویض شود.

پس از پر کردن دندان چه مراقبت هایی ضروری است؟

پس از پر کردن دندان دچار مقداری درد و حساسیت خواهید بود، اما این ناراحتی به زودی رفع می شود. رعایت بهداشت دهان و دندان خود را نادیده نگیرید و همچنان مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. در اطراف ناحیه حساس را به آرامی تمیز کنید.

تا چند ساعت پس از پر کردن دندان خود از خوردن مواد غذایی خودداری کنید. اگر برای شما از پر کننده آمالگام استفاده شده است، بهتر است ۲۴ ساعت با آن سمت دهان خود چیزی نخورید. در مورد پر کننده هایی که از نور آبی برای سفت شدن آنها استفاده می شود، می توانید یک الی دو ساعت بعد شروع به خوردن مواد غذایی کنید.

پس از پر کردن دندان بهتر است تا چند روز از خوردن مواد غذایی چسبناک، کاراملی و سخت خودداری کنید.

چه زمانی باید برای تعویض مواد پر کننده دندان اقدام کرد؟

مواد پر کننده دندان معمولا چند سال دوام می آورند و نیازی به تعویض آنها نیست. اما پس از سال ها جویدن، ممکن است ماده پر کننده دچار فرسایش شود. اگر دچار دندان قروچه هستید، زودتر از موعد باید برای تعویض پر کننده اقدام کنید.

در صورتی که متوجه نشانه های فرسایش در دندان ترمیم شده گشته اید، مانند وجود ترک یا ساییدگی، هر چه سریع تر برای تعویض پر کننده به دندانپزشک مراجعه کنید.

ادامه این وضعیت می تواند به سلامت دندان شما آسیب برساند و پوسیدگی را تشدید کند.

حساسیت و درد پس از پر کردن دندان نشانه چیست؟

بسیاری از مردم حساسیت دندان پس از پر کردن را تجربه می کنند. همانطور که در مطالب پیشین کلینیک دندان پزشکی پردیس آمد مقداری از این حساسیت به دلیل بلند بودن پایه مواد است. پس از پر کردن دندان، دندانپزشک از یک کاغذ مخصوص استفاده می کند و از شما می خواهد آن را بین دندان های خود گاز بزنید. این کاغذ به او در تشخیص بلند بودن پایه پر کننده دندان کمک می کند. در صورتی که مواد پر کننده بلند باشد، دندان اصلاح می شود. اگر پس از خروج از دندانپزشکی و پس از رسیدن به خانه متوجه وجود لبه های تیز در دندان یا بلند بودن ماده پر کننده شدید، هر چه سریع تر به دندانپزشک مراجعه کنید. پس از اصلاح ارتفاع دندان، ممکن است تا چند روز دچار درد باشید. این امر به دلیل حساس شدن ریشه های دندان در اثر فشار حاصل از بلند بودن مواد پر کننده است و به زودی رفع می شود.

به غیر از بلند بودن پایه پر کننده دندان، دلایل دیگری نیز برای این حساسیت وجود دارد که به آنها و راه حل های رفع مشکل می پردازیم.

دلایل حساسیت دندان پس از پر کردن:

زمانی که روی صندلی دندان پزشکی می نشینید تا دندان شما پر شود، اولین کاری که دندان پزشک انجام خواهد داد تزریق بیحسی است. بدین ترتیب شما متوجه درد ناشی از عمل دندان پزشک برای ترمیم دندان نخواهید شد. زمانی که ابزار دندان پزشک وارد دندان می شود و پوسیدگی را رفع می کند، بسیار دردناک است و برای ریشه های دندان علامت ورود آسیب است. خوشبختانه شما به دلیل عملکرد بیحسی متوجه درد ناشی از ترمیم دندان خود نمی شوید. اولین و اصلی ترین علت حساسیت دندان پس از پر کردن این است که بدن به شما می گوید که دندان دچار آسیب و ضربه شده است.

پس از بلند بودن پایه مواد پر کننده و اعلام آسیب دندان به عنوان علل شماره یک، دلایل زیر نیز برای حساسیت دندان پس از پر کردن ذکر می شوند:

  • اگر مواد پرکننده فلزی باشند و سطح زیادی را پوشش داده باشند، سرد شدن آن با سرعت بیشتری به عصب دندان می رسد. همچنین، اگر دندانپزشک از مواد خاصی برای بستن لوله های کوچکی استفاده نکند که به عصب می روند، حساسیت بیشتر می شود.
  • اگر دندان پزشک از مواد پرکننده سفید استفاده کرده باشد و این کار را بیش از حد سریع انجام داده باشد، این امر می تواند به ساختار اطراف دندان استرس وارد کند.

درمان حساسیت دندان پس از پر کردن:

در اغلب موارد، لازم نیست کاری انجام شود. پالپ دندان به تدریج خود را از مواد پرکننده عایق می کند که باعث رفع حساسیت دندان می شود. این فرآیند می تواند از یک تا چند هفته طول بکشد.

اگر حساسیت رفع نشد و احساس می کنید هر روز بدتر می شود، باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید. به طور خلاصه، باید بدانید که حساسیت دندان پس از پر کردن کاملا طبیعی است. اما حساسیتی که هر روز بدتر می شود طبیعی نیست. بدتر شدن حساسیت نشان می دهد که چیزی اشتباه است و برای یافتن راه حل باید به دندانپزشک مراجعه کنید. ادامه درد شاید به معنی نیاز به تخلیه مواد و ترمیم مجدد پوسیدگی است.

منبع:

crest

oralanswers

تخلیه آمالگام دندان: مضرات و گزینه ها

اگر پیش از این دندان های خود را با آمالگام پر کرده اید، احتمالا این روزها چزهایی در مورد مضرات جیوه در دهان شنیده اید و نگران شده اید. از سوی دیگر وجود این همه دندان با پرشدگی های سیاه در دهان، احتمالا لبخند زیبایی برای شما به همراه ندارد. اگر تا به حال به تخلیه آمالگام دندان یا صحیح بودن این کار و هزینه آن فکر کرده اید، ما به شما کمک می کنیم.

هزینه تخلیه آمالگام دندان:

معمولا در مورد درمان های دندانپزشکی هزینه اولین چیزی است که مورد سوال قرار می گیرد. هزینه جایگزینی آمالگام با رزین در هر بیمار متفاوت است. اما به طور کلی نباید انتظار داشته باشید که این روش برای شما با هزینه پایینی تمام شود. قیمت ماده رزین گران تر از آمالگام است. در برخی موارد نیز به دلیل وسیع بودن پر شدگی و از بین رفتن استحکام دندان، امکان پر کردن مستقیم آن وجود ندارد. به همین دلیل باید از انله، اینله یا روکش کامل برای دندان استفاده کرد که مسلما هزینه بیشتری نسبت به آمالگام دارند.

آیا تخلیه آمالگام خطر دارد؟

هر چند که ممکن است در مورد خطرات جیوه برای بدن شنیده باشید، اما به شما اطمینان می دهیم که خطر وجود آن در دهان نسبت به تخلیه آن بسیار کمتر است. میزان جیوه ای که در پرشدگی دندان شما وجود دارد، برای بدن بی خطر است. اما برای انجام پروسه تخلیه آمالگام دندان مقدار زیادی بخار جیوه تولید می شود که در محیط بدون تهویه و بدون رعایت اصول دقیق بهداشتی برای بدن مضر است.

به طور کلی، سازمان غذا و دارو توصیه می کند که اگر پر شدگی آمالگام دندان شما محکم و بدون پوسیدگی است، آن را به حال خود رها کنید.

از سوی دیگر تخلیه آمالگام دندان مستلزم تخریب بخش بیشتری از دندان است که این امر ممکن است استحکام دندان شما را به خطر بیاندازد.

اما، کدامیک امن تر است؛ آمالگام یا رزین؟

هر یک از این مواد با چالش ها و نگرانی هایی همراه هستند. در مورد آمالگام، نگرانی هایی در مورد فلزات مورد استفاده در آن وجود دارد؛ و در مورد رزین نگرانی هایی در مورد BPA ابراز می شود. تحقیقات و انجمن دندانپزشکی آمریکا، ایمنی و کارآیی هر دو را ثابت کرده اند. اما برای رفع نگرانی های خود باز هم می توانید در این مورد تحقیق کنید و با دندانپزشک خود مشورت کنید. شرایط سلامتی شما نیز در انتخاب بین این دو اهمیت دارد.

برای تصمیم گیری بر سر تخلیه آمالگام دندان یا رها کردن آن به حال خود، همه چیز به نظر دندانپزشک، نتایج رادیوگرافی و سلامت بافت لثه و ساختار استخوان حامی دندان بستگی دارد. در این مورد از متخصصان کلینیک ما کمک بگیرید.

منبع:

patientconnect365

ترس از دندانپزشکی: روش های رفع مشکل

افراد خیلی کمی، البته تقریبا هیچ کس، از رفتن به دندان پزشکی خوششان می آید. فکر کردن به اینکه کسی داخل دهان شما را بگردد، سطح استرس شما را افزایش می دهد. به فشار دادن، سوزن و دستگاه و نور بالای سر و خون و بی حسی را هم که اضافه کنید، همه چیز پیچیده تر هم می شود. اگر چه نمی توان تمام استرس را از بین برد، اما می توان با برخی تکنیک ها ترس از دندانپزشکی را کاهش داد.

ترس از دندانپزشکی:

بهترین دندانپزشک را بیابید:

اگر دندانپزشک خاصی را نمی شناسید، از اینکه پرس و جو کنید نترسید. از دوستان و فامیل در مورد کلینیک های دندانپزشکی مورد تاییدشان و پزشک معتمدشان سوال کنید. از آنها در مورد تعرفه ها، پوشش بیمه و خدمات ارائه شده در این کلینیک سوال کنید.

کلینیکی با خدماتی کامل انتخاب کنید:

هر چند اغلب کلینیک های دندانپزشکی مجهز هستند، اما حتما از ارائه تمام خدمات دندانپزشکی در یک مجموعه اطمینان حاصل کنید تا مجبور نباشید چندین بار محل درمان خود را عوض کنید و هر بار پروسه آشنایی با محیط و پرسنل از اول شروع شود.

تحقیق کنید:

در مورد روند مورد نیاز برای شرایط خود تحقیق کنید. این کار باعث می شود که بدانید چه چیزی در انتظار شما است و ترس از دندانپزشکی کمتر شود. اغلب کلینیک های دندانپزشکی وبسایت هایی دارند که خدمات و روندهای معمول در کلینیک خود را توضیح می دهند. می توانید سری به وب سایت آنها بزنید و از روتین کار در آنجا با خبر شوید. اما از ویدئوهای موجود در یوتیوب و دیگر وب سایت ها استفاده نکنید. به غیر از اینکه بیماران، روش ها، و امکانات درمانی متفاوت هستند، ممکن است با اطلاعات غلطی رو به رو شوید. به علاوه، بیشتر این ویدئوها حاوی تصاویر ترسناک خونریزی و ابزارهای عجیب است. ممکن است دیدن صحنه های این چنینی ترس از دندانپزشکی را در شما افزایش دهد.

درخواست گاز خنده کنید:

اگر چه در تمام پروسه های دندانپزشکی برای شما بی حسی استفاده می شود، اما ممکن است صبر کردن در بی خبری، شنیدن حرف ها، صداها و دیدن سوزن و دستگاه ها باعث استرس شما شود. در این شرایط چند دقیقه هم مانند یک ساعت است. اگر واقعا دچار مشکل هستید، از دندانپزشک در مورد امکان استفاده از گاز خنده سوال کنید. این گاز باعث آرامش اعصاب می شود و هر چند بیدار هستید، اما راحت و بدون استرس این زمان را پشت سر می گذارید و قبل از اینکه بفهمید چه شده است، از روی یونیت دندانپزشکی پایین آمده اید.

چیزی با خود بیاورید و بخوانید:

اینکه بیکار در اتاق انتظار بنشینید و به مراحل دندانپزشکی، اتفاقات رایج در اتاق و تصمیمات اتخاذ شده برای دندانتان فکر کنید، تنها استرس شما را افزایش می دهد. اگر کسی هم قبل از شما باشد، که با جیغ هایش مطب را روی سرش گذاشته باشد، که دیگر همه چیز تمام است. سعی کنید در مدت انتظار جدول حل کنید، کتاب بخوانید یا موسیقی گوش دهید.

کسی را همراه خود ببرید:

همراه بردن فامیل یا آشنا به آرام شدن اعصاب شما کمک می کند. همین که بدانید کسی منتظر شما است و آماده حمایت و کمک به شما است به آرامش اعصاب شما خیلی کمک می کند.

منبع:

WikiHow

پر کننده آمالگام: مزایا، معایب و سوالات مرتبط

پر کننده آمالگام یکی از مواد مورد استفاده برای پر کردن حفره های دندان است. این ماده گاهی با عنوان پرکننده نقره ای نیز شناخته می شود. در طول سال های اخیر، نگرانی هایی در مورد استفاده از آمالگام مطرح شده است چراکه حاوی جیوه است. در ادامه به برخی سوالات مربوط به آمالگام می پردازیم.

پر کننده آمالگام چیست؟

این ماده ترکیبی از فلزاتی است که در طی ۱۵۰ سال گذشته تبدیل به پرکننده ای محبوب و موثر در دندانپزشکی شده است. هر چند که گاهی اوقات آمالگام را با عنوان پرکننده نقره می خوانند اما در واقع پر کننده آمالگام ترکیبی از فلزات نقره، جیوه، قلع و مس است. در این آلیاژ مقدار کمی از روی، ایندیم و یا پالادیوم نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.

امروزه مواد همرنگ دندان، مانند کامپوزیت، گلاس یونومر و رزین، بیشتر بر روی دندان به کار می روند و آمالگام کمتر از گذشته مورد استفاده قرار می گیرد. اما مشکل این است که مواد جدیدتر را در تمام موارد پوسیدگی نمی توان به کار برد. از سوی دیگر آمالگام کم هزینه تر از مواد دیگر است و دندان را در برابر فشار و جویدن بهتر حفظ می کند و عمر طولانی تری دارد.

مزایا:

  • طول عمر بالا
  • حداقل حساسیت بین تمام مواد پرکننده
  • قابل اجرا در طیف گسترده ای از موقعیت های بالینی
  • فرمولاسیون جدیدتر مقاومت بیشتری در برابر خوردگی دارد
  • عملکرد بالینی خوب و بلند مدت
  • سهولت دستکاری توسط دندانپزشک
  • حداقل زمان قرار گیری در دندان در مقایسه با مواد دیگر
  • تکیمل درمان در یک جلسه
  • دوام دراز مدت در شرایط ایده آل
  • قابل ترمیم
  • مقرون به صرفه

معایب:

  • مقداری تخریب در بافت سالم دندان
  • کیفیت ضعیف از نظر زیبایی
  • پتانسیل واکنش گالوانیکی وجود دارد
  • آلرژیک محلی بالقوه
  • نگرانی در مورد سمیت جیوه
  • شکست دندان به دلیل ضعیف شدن دیواره ها در اثر تراش بیش از حد

این ماده تا چه حد امن است؟

میلیون ها نفر از این ماده استفاده می کنند با این حال نگرانی هایی در مورد جیوه وجود دارد. مطالعات زیادی در مورد ایمنی آمالگام انجام شده است. در سال ۲۰۰۹، اداره ی غذا و داروی ایالات متحده (FDA) این پژوهش ها را بررسی کرده است. اما هیچ دلیلی برای محدود شدن استفاده از آمالگام ثابت نشده است. FDA به این نتیجه رسیده است که آمالگام برای بزرگسالان و کودکان در سنین ۶ سال و بالاتر بی خطر است. برخی بیماران به دلیل سیاه بودن ظاهر دندان ها، ترجیح می دهند که آمالگام را تخلیه کنند و از سایر پر کننده ها استفاده کنند. از این روش به تخلیه آمالگام یاد می شود. این روش با پیچیدگی و خطراتی همراه است و باید زیر نظر دندانپزشک ماهر انجام گیرد. با توجه به بی خطر بودن وجود پر کننده آمالگام در دهان و خطرات حاصل از بخار جیوه در موقع تخلیه آمالگام، توصیه می شود که در صورت سالم بودن پر کننده و عدم وجود پوسیدگی زیر آن، از تخلیه آمالگام خودداری شود.

چرا جیوه در این ماده مورد استفاده قرار می گیرد؟

جیوه در آمالگام استفاده می شود زیرا به قابلیت انعطاف مواد پرکننده کمک می کند. هنگامی که این فلز با پودر آلیاژ مخلوط می شود، ترکیبی را شکل می دهد که به اندازه کافی نرم است و در دندان فشار داده می شود، اما در عین حال به سرعت هم سفت می شود و در برابر نیروی جویدن و فشار مقاومت می کند.

آیا برخی به آمالگام حساسیت دارند؟

در موارد نادر، مردم به جیوه موجود در این ماده واکنش های آلرژیک نشان می دهند. با این حال انجمن دندانپزشکی آمریکا می گوید که کمتر از ۱۰۰ مورد از این نوع آلرژی تا کنون گزارش شده است. در اغلب بیماران، این ماده بدون هیچ گونه مشکل و حساسیتی استفاده می شود.

آیا در مورد استفاده زنان باردار از آمالگام نگرانی وجود دارد؟

تحقیقات هیچ عوارضی از این ماده را در زنان باردار نشان نداده اند. با این حال، جیوه می تواند جفت عبور کند. به طور کلی، دندانپزشکان توصیه می کنند زنان باردار از مراقبت های غیر ضروری دندان پرهیز کنند. زنان باردار باید از دریافت آمالگام در دوران بارداری خودداری کنند. دندانپزشکان می توانند مواد دیگری را برای پرکردن حفره دندان آنها به کار گیرند. کامپوزیت و گلاس یونومر می توانند گزینه بهتری برای پر کردن پوسیدگی دندان زنان باردار باشند.

آیا سایر افراد نیز باید نگران دریافت این ماده باشند؟

به طر کلی دریافت جیوه از تمام منابع محلی از نگرانی دارد. بنابراین، برخی از افرادی که زیاد از حد در معرض جیوه قرار دارند، برای مثال افرادی که مشاغلی در ارتباط با جیوه دارند یا غذایی های دریایی زیاد مصرف می کنند، می توانند از دریافت امالگام پرهیز کنند. اما به صورت کلی منع قابل توجهی برای استفاده از آمالگام در افراد عادی وجود ندارد.

منبع:

Colgate , Health

مراقبت از دندان پر شده و پیشگیری از پوسیدگی

پر کردن دندان باعث حفظ زیبایی، کارکرد و فرم دندان پوسیده و خراب می شود. وقتی دندانی را پر می کنید باید در کوتاه مدت و طولانی مدت مراقبت های خاصی از آن بکنید. با مراقبت از دندان پر شده می توانید تا حد زیادی خطر خرابی بیشتر در دندان و از بین رفتن پر شدگی فعلی را کاهش می دهید.

اصول مراقبت از دندان پر شده:

از مدت زمان استحکام پرکننده دندان مطلع شوید:

پر کننده های متفاوتی برای دندان وجود دارد و هر یک مدت زمان متفاوتی برای محکم شدن نیاز دارند. اطلاع از این مدت زمان به شما آگاهی کافی از مراقبت از آن را می دهد. پر کننده طلا، آمالگام و کامپوزیت ۲۴ تا ۴۸ ساعت زمان می برد تا مستحکم شود. پر کننده سرامیک به کمک نور آبی دندان پزشکی سریعا محکم می شود. گلاس یونومر نیز طی ۳ ساعت محکم می شود اما تقریبا شما ۴۸ ساعت بعد چنین حسی دارید و باید طول این مدت را صبر کنید.

در صورت بروز درد مسکن دریافت کنید:

در طول درمان برای شما از بیحسی موضعی استفاده می شود. بنابراین درد را حس نخواهید کرد. اما با از بین رفتن اثر بیحسی به تدریج درد شروع می شود. از مسکن های رایج در داروخانه برای از بین بردن درد در هنگام بلع و جویدن استفاده کنید. حساسیت دندان ها به طور کلی طی یک هفته برطرف می شود. در صورتی که درد بیش از این مدت ادامه یافت، برای یافتن علت به دندانپزشک مراجعه کنید.

از مصرف غذا و نوشیدنی اجتناب کنید:

دهان و فک شما به دلیل استفاده از بی حسی در پروسه پر کردن دندان بیحس است. برای آسیب نرساندن به داخل لپ و گاز گرفتن خودتان بهتر است در این مدت از خوردن و نوشیدن پرهیز کنید. اگر واقعا نیاز به خوردن یا نوشیدن چیزی دارید، برای از غذاهای نرم مانند ماست و آب ساده استفاده کنید. برای مراقبت از دندان پر شده حتما از سمت مخالف پر شدگی برای جویدن استفاده کنید.

از غذاهای خیلی داغ و خیلی سرد پرهیز کنید:

تا چند روز بعد از پر کردن دندان، حساسیت آنها بالاست. برای جلوگیری از درد و نیز آسیب به پرشدگی دندان غذاهای خیلی داغ و سرد مصرف نکنید. غذاهای خیلی داغ و سرد باعث انقباض و انبساط مواد داخل دندان، به خصوص مواد فلزی می شوند و موجب جابه جایی، ترک و نشت می شوند. پوسیدگی مجدد دندان از عوارض عدم مراقبت از دندان پر شده است که شما را با هزینه مجدد روبه رو می کند.

از غذاهای چسبنده تا چند روز دوری کنید:

موادی مانند آب نبات، شکلات، سبزیجات خام برای دندان پر شده مضر هستند و باعث بلند شدن و جدا شدن آن می شوند. جدا از اینکه این مواد به دندان می چسبند و باعث پوسیدگی دندان می شوند، موجب شکستن پر شدگی دندان نیز می شوند.

بلند بودن پایه پر شدگی را بررسی کنید:

دندان پزشک به صورت چشمی دندان را پر می کند، پس احتمال دارد که تاج دندان در نقاطی بیش از حد بالا آمده باشد و مواد زیاد تری استفاده شده باشد. با فشار دادن آرام دندان ها روی هم وجود پایه ی بلند را بررسی کنید. برای جلوگیری از شکستگی در کل پر شدگی و آسیب به دندان و درد های بعدی در طول جویدن حتما این مسئله را به دندان پزشک اطلاع دهید. وجود بلندی در تاج دندان می تواند موجب دندان درد، گوش درد، و گاز گرفتن داخل دهان و مانع بسته شدن کامل فک و جویدن صحیح شود. بلند بودن تاج دندان موجب اعمال فشار بیشتر روی دندان در اثر جویدن می شوند. این فشار به ریشه دندان منتقل می شود و باعث التهاب آن می گردد. در این شرایط بیمار دچار درد می شود. بهبودی درد و التهاب ریشه دندان پس از ترمیم بلند بودن تاج دندان چند روز زمان می برد.

در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر با دندان پزشک تماس بگیرید: تغییر رنگ دندان و پر شدگی، کنده شدن تکه ای از پر شدگی یا فقدان آن، حساسیت شدید دندان، ترک در پر شدگی و احساس بلند شدن و لق بودن آن.

مراقبت از دندان پر شده:

در طول زمان ممکن است پر شدگی دچار ترک و شکستگی شود و دندان از زیر دچار پوسیدگی شود. هر روز نخ دندان بکشید و مسواک بزنید. از نوشیدن نوشیدنی های اسیدی و گاز دار به جهت تسریع ایجاد پوسیدگی و آسیب به پر شدگی دندان پرهیز کنید یا با استفاده از نی در انتهای دهان خود آنها را مصرف کنید تا تماس این مواد با دندان به حداقل برسد. در عین حال بعد از مصرف این گونه مواد مسواک بزنید.

از ژل و خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید:

این گونه خمیردندان ها علاوه بر استحکام بخشی به مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی بیشتر در دندان ها عمر پر شدگی دندان را نیز افزایش می دهند.

از دهانشویه های حاوی الکل دوری کنید:

این نوع دهان شویه ها عمر پر شدگی را به شدت کم می کنند و موجب سیاه و لک شدن آنها می شوند.

عادات بد خود را از بین ببرید:

اگر عادت دارید فک خود را قفل کنید یا دندان قروچه بروید، سعی کنید این عادت را ترک کنید. اگر در طول خواب دچار این مشکل هستید با دندان پزشک در مورد تهیه گارد دندان مشورت کنید. فشار حاصل از دندان قروچه، ناخن جویدن، باز کردن در نوشیدنی ها با دندان و شکستن آجیل ها با آنها موجب شکستگی پر شدگی می شود.

دو بار در سال برای بررسی سلامت دهان و دندان و عدم وجود مشکل در پر شدگی های قبلی به دندان پزشک مراجعه کنید تا از بروز مشکلات حادتر قبل از پیشروی جلوگیری کنید.

منبع:

WikiHow